10 MINUT PRO VNITŘNÍ ROVNOVÁHU

Přemýšleli jste nad tím, kolik času denně věnujete jen sami sobě? Ne svým dětem! Ne svému partnerovi! Ne své práci! Ne svým rodičům! Jen sami sobě? Promítněte si svůj denní režim. Ranní hygiena, ………. Úkoly, povinnosti, závazky, zodpovědnost, čas, termíny, … Vyřídit, zařídit, odeslat, připravit, zpracovat, … Chodíte na procházky …

Pokračujte ve čtení

POZITIVNÍ DIETA

UŽ JSTE NĚKDY DRŽELI POZITIVNÍ DIETU? Díváte se na televizi? Čtete noviny? Probíráte se svými známými, se svými kolegy své známé, své kolegy? Napadají Vás často myšlenky, co se Vám nepodařilo, nebo co se může nepodařit? DOPORUČUJI VÁM, NASAĎTE SI POZITIVNÍ DIETU! V čem spočívá? Obklopujte se pozitivními lidmi, pozitivními …

Pokračujte ve čtení

VŽDY MÁTE NA VÝBĚR!

V každém okamžiku svého života si vybíráte. Nesouhlasíte? Vždy máte na výběr! Nikdo ve Vašem životě nemá takovou moc, jako Vy sami! Není důležité, co se děje, důležité je, jak to přijímáte – to rozhoduje o všem. Zamyslete se nad následujícím příběhem.   S Karlem jsem pracoval v jedné stavební …

Pokračujte ve čtení

KDO JE VÁŠ NEJLEPŠÍ PŘÍTEL?

Přemýšleli jste tím, kdo je Váš nejlepší přítel nebo přítelkyně? Kde jste ve svých myšlenkách hledali? V práci, v domě, ve Vaší ulici, ve škole, … ? Museli jste přemýšlet dlouho?  Napadl Vás vůbec někdo? Záleží asi i na tom, podle čeho posuzujete, kdo je Váš nejlepší přítel. Jestli je to někdo, …

Pokračujte ve čtení